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CASEこんな症状でお悩みの方へ

肩こり

• ひどい肩こりで悩んでいる
• 肩や背中が硬くなり、長時間の勉強や仕事がつらい
• 同じ姿勢で長時間パソコンに触れていることが多い
• スマートフォンでのSNSや動画に触れる時間が長い
• 肩がこって仕事に集中できない

肩こりとは、肩周りの筋肉が緊張し硬くなって血流が悪くなることによって、痛みや重だるさを感じる症状のことを言います。
その症状は人によって様々で、仕事が終わる頃にちょっと疲れたと感じる程度のものから、1日中重だるくて痛みを伴う重度のものもあります。
また、最近では子どもでも肩こりがあるお客様がいらっしゃることも珍しくありません。
なぜ、こんなにも身近でよくある症状なのに、あなたの症状はよくならなかったのでしょうか。
一般的な対処としては、病院にいけば湿布や飲み薬、整体やマッサージでは長時間揉んでもらったり、今まではこのようなことをされていたかと思います。
もちろん、とりあえず筋肉を楽にしたい、ということであればこれらの対処も十分効果が期待できるでしょう。
しかし、そもそもの肩こりが起こる原因自体を取り除かない限り、あなたの肩こりはすぐに再発し、あなたを苦しめることになります。
また、肩こりは慢性化すると頭痛・眼精疲労・冷え性・めまい・不眠の症状を引き起こします。
重症化すると全身の倦怠感も伴いさらにうつ病になることもあります。たかが肩こりと甘くみてはいけません。
肩こりがよくならない本当の原因とは、骨格と深層筋のバランスにあります。
深層筋とは、インナーマッスルと呼ばれるものです。骨格自体を支え、体の軸を作り出す筋肉です。
首の周りの筋肉というのは、そもそもが肩甲骨を土台に存在します。
この肩甲骨の位置が適切な場所になければ、それだけでも肩首の筋肉に非常に大きな負担をかけることになります。
例えば、思いっきり猫背の状態で肩を上にあげようとしてください。
きっと肩を動かせるところまで動かしても、顔の横まで腕をあげるのは難しいでしょう。
次に、胸を張ってまっすぐに座った状態で肩をあげてみてください。
今度はスムーズに上まで上がりませんか?それだけでも、肩の筋肉の動きに変化があることに気付くでしょう。
肩甲骨の位置が違うだけで、筋肉の収縮具合もこれだけ変化が出るのです。
つまり姿勢が悪いというのは、肩甲骨の位置が正しい場所にないことが問題なのです。これがあなたの重い肩こりを引き起こしているのです。

FULL LIFEでの改善方法

肩こりを根本的に改善させるポイントは「深層筋」と「骨格」です。
これらをしっかりと調整することによって、根本的な改善を目指すことができます。
しかし、この深層筋は筋肉の層の一番深いところにあります。FULLLIFEで行う施術は、手では届かない深層筋までアプローチすることができるのです。
最新技術で開発された、プロスポーツの現場で活用されている技術を用いた施術で、手では揉み解せない最深部のインナーマッスルまで、特殊な電流を用いてアプローチすることができます。
リンパ整体で筋肉にアプローチした後で骨格を同時に調整していきます。
一般的な骨格矯正では、ボキボキと音を鳴らすイメージがあるかもしれませんが、FULLLIFEでは体に負担をかけない揉みほぐしスタイルを心がけております。
肩甲骨や姿勢は、強い力を加えなくても、もともと体に備わっている形状記憶の機能があります。
骨格を支えている筋肉の状態を整えてあげて、骨格を優しく矯正してあげるだけでも十分に整います。
そして、骨格と深層筋の両方を整えることで、腰痛の根本的な原因から整えることができるのです。

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  • コーチング

    フルライフではカウンセリング時にコーチングを取り入れています。なりたい自分になるために行動を起こし、今までの習慣を変え、新しいことにチャレンジしていくためにパートナーとなって一緒に寄り添い目標達成をサポートします。

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VOICEお客様の声

  • 体が軽い!!

    G様:女性(長沼町)

    良いっていうから
    プロラボウォーター飲んでたら
    むくみも取れて
    なんか痩せてきたさ
    食事も(お酒も)変えてないのにね
    やめられなくなったじゃん(笑)

  • ファスティング21日間しました!

    男性:I様(栗沢町)

    ファスティングして体調が良くなった感じがします。

    特に良かったことが、肩こりと腰痛が気にならなくなったことです。

    ファスティング中の体調も良好でした、不安だったことも無し

    スタッフとのLINEも楽しくできました

    目標は30kg減量なので無理なく定期的に計画も立てます。

     

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