突然ですが、質問です！
皆様は年齢の割に見た目はどうですか？（若い・老けている・年相応）　
・健康状態はどうですか？（若い・老けている・年相応）
・気持ちの面ではどうですか？（若い・老けている・年相応）
これら外見、健康、気持ちの評価は結構あたっていて、もし、老けているに〇がある方も安心してください。実は細胞レベルで若返ることができます。
そして、心身ともに若いに当てはまる方はこちらをご覧いただきこれからも一層、エネルギッシュな健康を維持してください。
〖テロメアをハックせよ！〗
テロメアとは染色体の先に　鞘のように被さっている部分のことで、細胞の寿命と関係しています。染色体とはその細胞の核にあたる部分で私たちの遺伝子情報が詰まったDNAはそこにあります。切った爪がまた伸びてきて、切った皮膚がくっついて治るように　細胞は日々分裂を繰り返し再生していますがそれには限界があり、分裂をしなくなる＝死となります。その分裂回数が限度に達していくというのが老化となるのです。細胞分裂をすることでテロメアが短くなっていくのです。テロメアが長いと若く、短いと寿命が近づいています。
産まれたばかりの赤子のテロメアの長さを10.000とすると
→35歳で7.500
→65歳以上で4.800位ということです。20年ぶりの同窓会などで見た目が若い方とそうでない方はテロメアの長さに関係していると言われています。ではテロメアを意図的に長くすることなど可能なのでしょうか？
〖細胞レベルのアンチエイジング〗
結論から言うと、このテロメア、短くなるスピードを弱め、長さを伸ばすことが可能なのです。そのカギとなってくるのがテロメラーゼという酵素なのです。細胞分裂の際に短くなっていくテロメアを保護し長さをキープする働きがあります。テロメアの長さをキープできるということはそれだけ細胞分裂を繰り返せるということはいつまでもフレッシュな状態に再生できるということです。実際テロメア研究の元となったテトラヒメナという微生物はテロメアの長さが短くなることがなく、キープして永遠に細胞分裂を繰り返し不死の状態を維持するのですが、テトラヒメナからテロメラーゼを取り除いた所細胞分裂のたびにどんどんテロメアが短くなり死んでしまいました。このようにテロメラーゼが十分にあればテロメアは長さをキープし細胞は何回も分裂を繰り返し新しく生まれ変わることができます。更に長さまでも伸ばすことさえできるのです。まとめると細胞は繰り返し分裂することにより老化する
ということになります。十分なテロメラーゼを準備し続けていれば細胞は何度もフレッシュに生まれ変わることができ若々しい状態を保つことができるのです。
それではどうすれば良いかを次ページ②にてお伝えしていきますね(^^♪